Mi trayectoria profesional y especialización
Trabajo con personas adultas y jóvenes adultos que, pese a ser funcionales por fuera, viven por dentro ansiedad, bloqueo, autoexigencia o una relación difícil con la comida y el cuerpo.
Estoy colegiada en el Colegio Oficial de Psicología de la Región de Murcia (MU-05142) y he orientado mi formación hacia el abordaje clínico del trauma, la regulación emocional y los TCA.
Acompaño procesos donde el objetivo no es solo “sentirse mejor”, sino comprender el origen del malestar, procesar experiencias que siguen activas en el presente y construir cambios que puedan sostenerse en el tiempo.
Formación académica
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria — Universidad Alfonso X El Sabio (UAX).
- Grado en Psicología — Universidad Católica de San Antonio de Murcia (UCAM).
- Terapeuta EMDR Nivel 1 (EMDR Europa) — Instituto Español de EMDR.
- Máster Universitario en Formación del Profesorado (Educación Secundaria y Bachillerato).
Formación especializada
- Experto en Autoestima
- Experto en Regulación Emocional
- Experto en Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)
- Experto en Terapia Dialéctica Conductual (DBT)
- Curso de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Curso en Internal Family Systems (IFS)
- Curso de Intervención en Conducta Suicida
Cómo trabajo en terapia
Mi enfoque es integrador, estructurado y basado en evidencia. La terapia se adapta a la persona, no al revés.
Todos los procesos comparten una base común:
Comprender el origen del malestar, no solo el síntoma.
Identificar patrones emocionales, de pensamiento y de conducta que lo mantienen.
Regular emociones intensas sin evitarlas ni desbordarse.
Flexibilizar la autoexigencia y los patrones rígidos.
Establecer objetivos claros y realistas desde el inicio.
Revisar el proceso sesión a sesión, ajustándolo a tu ritmo.
Además, utilizo la inteligencia artificial como apoyo clínico, nunca como sustituto del criterio profesional, para:
Estructurar mejor el proceso terapéutico.
Reforzar lo trabajado en sesión.
Diseñar tareas personalizadas entre sesiones.
Dar continuidad y coherencia al trabajo fuera de consulta.
Descubre más sobre mi forma de trabajar y sobre qué puede hacer que este proceso terapéutico sea diferente.
Cómo es la primera sesión
Exploramos qué te está ocurriendo y cómo impacta en tu día a día.
Analizamos antecedentes, factores que activan el malestar y estrategias actuales.
Definimos una orientación inicial y posibles objetivos de trabajo.
Resuelvo tus dudas sobre el proceso terapéutico.
Puedes solicitar una primera sesión aquí.
01
Trauma y experiencias adversas (EMDR)
Trabajo con personas que viven ansiedad persistente, hipervigilancia, bloqueo emocional o dificultad para confiar, aunque no siempre identifiquen un “trauma claro”.
El abordaje se centra en:
Crear primero una base de seguridad.
Procesar experiencias pasadas de forma gradual.
Reducir la carga emocional asociada a recuerdos.
Dejar de reaccionar desde el pasado.
Si buscas psicóloga trauma en Elche o psicóloga EMDR online pincha aquí.
02
Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)
Las dificultades con la comida y el cuerpo suelen estar ligadas a control, vergüenza, autoexigencia y regulación emocional.
En terapia online para trastornos de la alimentación trabajamos:
La función que cumple el síntoma.
La relación con la autoimagen y el rendimiento.
La regulación emocional sin depender de la conducta alimentaria.
La reconstrucción progresiva de la confianza interna.
Más información sobre tratamiento de TCA.
03
Autoestima, perfeccionismo y autoexigencia
Acompaño a personas con alto rendimiento que se sostienen desde el control y la dureza interna.
En terapia abordamos:
La crítica interna constante.
La dificultad para poner límites.
La sensación de “no ser suficiente”.
La necesidad de rendir para sentirse válido/a.
Si quieres saber más sobre cómo trabajamos la autoestima, el perfeccionismo y la autoexigencia en terapia online, puedes encontrar más información aquí.
Mis valores y compromiso profesional
Rigor clínico y formación continua.
Intervención basada en evidencia científica.
Personalización real del proceso terapéutico.
Confidencialidad y ética profesional.
Espacio seguro, sin juicio.
Claridad en los objetivos y dirección del proceso.
Señales de confianza
Psicóloga General Sanitaria colegiada (MU-05142).
Consulta presencial en Av. Juan Carlos I, 63, 03202 Elche, Alicante.
Modalidad 100% online para toda España.
5 estrellas en Google (10 reseñas verificadas).
Experiencia clínica tanto presencial como online.
Docencia universitaria en formación de futuros profesionales de la psicología.
Para quién es ideal trabajar conmigo
Ideal para personas que:
Buscan una psicóloga especializada en trauma o TCA, no terapia generalista.
Quieren entender por qué repiten patrones emocionales.
Están cansadas de sostenerse desde la autoexigencia.
Desean un proceso estructurado y con dirección clara.
Viven en Elche o Alicante y buscan atención presencial.
Prefieren terapia online desde cualquier punto de España.
Puede que no sea la mejor opción si:
Buscas soluciones rápidas sin profundizar en el origen del problema.
No estás dispuesto/a a implicarte activamente en el proceso.
Preguntas frecuentes
Ofrezco terapia presencial en Elche (Alicante) y modalidad online para toda España.
Estoy especializada en trauma y TCA, con formación específica y un proceso estructurado desde la primera sesión.
Sí. La estructura, el enfoque y las herramientas son las mismas que en presencial.
Depende de cada caso. En la primera sesión se define una orientación inicial y objetivos realistas.
No. Podemos comenzar desde el malestar que estás viviendo, aunque no exista diagnóstico formal.
Sí, utilizo EMDR como parte del abordaje centrado en trauma cuando está indicado.
Trabajo con adolescentes y adultos, adaptando el proceso a la etapa vital.
Sí. La práctica clínica se rige por el secreto profesional y la normativa vigente.
Si estás pensando en empezar
Si buscas psicólogos especialistas en TCA online y una terapia especializada en trauma y trastornos de la alimentación, puedes dar el primer paso aquí.
También puedes revisar las especialidades antes de decidir.
